Teksto

 Am 
 Тяжело — гиря,
 G                 C 
 Тяжело — кросс,
 F                    G                   C 
 Но это легче, чем жирный босс
 Тяжело — штанга,
 Тяжело пресс
 Но это лучше, чем похмельный бес

Припев:
 Am                           G           C 
 Лучшие друзья мужчины в мире —
       F                              G          C 
 Красивые, надежные, чугунные гири
 Лучшие друзья мужчины в мире —
 Красивые, надежные, чугунные гири

Куплет 2:
 Тяжело — спарринг,
 Тяжело — партер,
 Но в уличной драке не ссышь, например
 Тяжело — брусья,
 Тяжело — турник,
 Но летом на пляже все видят — мужик!

Припев.